用你的语气回复消息的 AI：原理与工具对比

用你的语气回复消息的 AI 会读取对话，参考你以前发过的消息，起草一条听起来像你的回复，然后由你修改并发送。截至2026年10月20日，有五种方式可以用上它：把聊天连同几条你自己的消息一起贴进 ChatGPT 或 Claude；用手机上的 AI 键盘；用 Apple “信息”里的建议回复；让 Mac 版 ChatGPT 读取你的 iMessage；或者用一个能在你所有聊天 App 里起草的 AI 收件箱。它们最大的区别在三点：能不能看到整段对话，是不是真的在学习你的写法，以及能覆盖多少个 App。

这篇指南会讲清楚“用你的语气”是怎么实现的，逐一介绍每种方式和它们真实的局限，并用一张表格做对比。然后讲讲需要注意的地方：隐私、听起来很假，以及交友 App 的规则。Tera Chat 是我们的 App；我们尽量保持公正，也会说明哪些情况下别的工具更合适。我们在2026年10月20日核对了其他工具的官网、帮助中心和价格，Tera Chat 的免费额度和设置流程则在2026年11月1日核对过。

想在你的 Mac 上试试吗？ Tera Chat 直接在对话里起草，而不是让你上传截图。登录后每天可获得 10 条免费 AI 回复，另外总共可为 10 个配对生成开场白，需要搭载 Apple silicon、运行 macOS 15 或更高版本的 Mac。下载并获取你的第一条回复。发送前，你可以检查并修改草稿。

AI 是怎么写出“你的语气”的回复的？

它结合了三种原料：你的写作样本、对话的上下文，以及你和那个人说话时的语气。少了任何一样，回复读起来都像陌生人写的。

1. 风格样本：你平时到底怎么发消息

语言模型会照着指令和例子暗示的风格来写。如果没有例子，它就会退回到礼貌、完整、略显正式的句子，这就是千篇一律的 AI 回复听起来像客服的原因。给它几条你真正发过的消息，它就能抓住其中的规律：

• 长度：你是只发一行，还是一发就是三段？
• 标点和语气词：句尾从来不加句号？爱用“啦”“哈”？问号一连好几个？
• 表情和口头禅：用哪些、用得多频繁（“哈哈哈”“hhh”“说实话”）？
• 习惯：你会把一个想法拆成好几条消息吗？结尾总爱加个固定的表情？

有些工具每次都要你贴样本。另一些会读取你发出的消息，一次性建立档案，之后重复使用。

2. 对话的上下文

模型还需要最近几条消息，否则它没法回答对方真正问的问题。最好的工具会读取最近的对话，有些还会记下关于这个人的笔记（对方伴侣的名字、他们提过的旅行）。需要你手动粘贴的聊天机器人，只知道你贴进去的内容。

3. 对不同的人用不同的语气

你给领导发消息的方式，和给妹妹发的肯定不一样。好的工具让你按人或按一组人设置语气，所以“听起来像我”指的是你在跟他们说话时的样子。

实际效果是什么样的

示例聊天，为本指南虚构。 Maya 发来：“周六还照常吗？？对了 房子那边后来有消息没”

作为风格样本的三条你最近发的消息：

“天哪好啊 7点可以” “要晚10分钟 抱歉 你先占个座” “说实话不知道 我问问”

版本	回复
通用 AI，没有样本	“Maya 你好，是的，我们周六的约定照常进行。很遗憾，房子那边我暂时还没有收到回复，但有消息我会第一时间告诉你。期待见面。”
用了你的样本和对话的 AI	“对 周六照常 11点还行吗？房子还没消息 说实话”
你修改后发出的	“对 周六照常 11点还行吧？房子还没消息 明天我去催一下”

按风格匹配的草稿把形式抓对了。你的修改加上了 AI 不可能知道的那件事：你打算明天去催中介。这才是合理的分工，也是最好的工具只起草、不代发的原因。

它仍然不知道的事

AI 只知道它看到的消息里有什么。它不知道你的计划，不知道你今天对这个人是什么感觉，也不知道你们打电话时说了什么。它还可能听不出反话，或者编出一个听起来很合理的细节。把每一份草稿都当作初稿。

用你的语气回复消息的五种方式

下面逐一介绍每种方式：擅长什么，又在哪里止步。

1. 把聊天贴进 ChatGPT、Claude 或 Gemini

你把最近几条消息复制到聊天机器人里，再加上三到五条你自己的消息作为样本，然后请它写一条回复。它适用于任何 App，免费版就够用，分享什么也完全由你掌控。如果你用的是 Claude，我们的 Claude 和 iMessage 指南讲了哪些是官方支持的、哪些不是。

局限：它是手动的，处理一条棘手的消息没问题，处理二十条就很烦了。聊天机器人只能看到你贴进去的内容，而且你是在把别人的消息发送到云服务上。“AI 回复生成器”类的 App 和网站也是同样的原理（粘贴或截图，选一种语气），但通常不用你的样本，所以写出来的东西千篇一律。我们的 用 ChatGPT 回复消息的提示词合集 里有可以直接复制粘贴的提示词。

2. 手机上的 AI 键盘

AI 键盘可以在任何需要打字的 App 里使用。比如 iPhone 和 Android 上的 Grammarly 键盘，可以在 iMessage、WhatsApp、Instagram 等 App 里使用，能用 AI 改写你已经输入的内容。在 iPhone 上，Apple 的 Write with Siri（Siri AI 的一部分，目前为测试版）可以“几乎在任何能打字的地方”撰写和改写文字，Apple 还表示，在“信息”和“邮件”里它能匹配你的写作风格、标点和语气（Apple）。

局限：键盘主要作用于输入框，而不是整段对话。Grammarly 的页面没有说它的键盘会读取对话，而 Write with Siri 的风格匹配也只针对“信息”和“邮件”。Siri AI 目前是测试版，起初只支持英语，并且最初不在欧盟的 iPhone 和 iPad 上提供。

3. Apple “信息”中的智能回复

在支持 Apple 智能的 iPhone、iPad 或 Mac 上，“信息”会给出建议回复：在 Mac 上，选择一个对话，点按文本框，然后选择一条建议（Apple）。它免费、内置，在你的设备上或 Apple 的私有云计算（Private Cloud Compute）上运行。

能匹配你的风格的版本，是“信息”中的个性化智能回复（Personalized Smart Reply）。Apple 将其列为 iOS 27 和 macOS 27 的功能，“仅限英语”，适用于 iPhone、iPad、搭载 M1 或更新芯片的 Mac 以及 Vision Pro（Apple）。Macworld 的 iOS 27 追踪页面（2026年10月13日更新）报道称，匹配风格的建议在 iOS 27 公开发布前被移除，预计会在 iOS 27.2 中推出（Macworld）。截至2026年10月20日，Apple 尚未发布 iOS 27.2，也没有给出日期。我们的 个性化智能回复追踪 会持续关注时间进展。

局限：只支持“信息”（iMessage、短信和 RCS）。不支持 WhatsApp、Telegram、Instagram 或交友 App，而且个性化回复仅限英语。

4. Mac 上 ChatGPT 的“信息”插件

自2026年8月起，Mac 版 ChatGPT 推出了 Apple “信息”插件，可以读取和搜索你的 iMessage、短信和 RCS 聊天，并通过“信息” App 发送消息。默认情况下，只有在你确认消息和收件人之后它才会发送。它只能在 Apple silicon Mac 版 App 的 Codex 和 ChatGPT Work 模式下使用，普通聊天、网页版和手机上都不行（OpenAI）。设置方法见 如何在 Mac 上把 ChatGPT 和 iMessage 一起用。

局限：只支持 iMessage、短信和 RCS，也没有“你的风格”这项设置。因为它能读取你的聊天记录，你可以让它模仿你平时给某人发消息的方式，但每次都得专门提出要求。

5. 读取你聊天的 AI 收件箱

AI 收件箱会连接你的消息账户，从你发出的消息中学习，并在你正在看的对话里起草回复。这是唯一一种能同时在多个 App 里把三种原料结合起来的方式。

• Tera Chat（Mac）：把 iMessage、WhatsApp、Telegram、Instagram 和 Tinder 汇集到一个收件箱，起草的回复会贴合你的口头禅、表情和消息长度。你可以给联系人打标签（家人、同事、心动对象、VIP），并为每个标签设置语气。你挑一条建议，修改后自己发送。App 本身免费。登录后，每个 UTC 日有 10 条内置 AI 回复，另外总共可为 10 个配对生成开场白。想用更多 AI，可以使用你的 ChatGPT 账户（通过 OpenAI 的 Codex），无需额外付费；也可以用 Claude 或 Grok 的 API 密钥（费用付给该服务商；这些密钥不能起草 Tinder 或 Instagram 回复）；或者选择内置 AI 套餐，每月 US$9.99 起。仅限 Mac：需要 Apple silicon 和 macOS 15 或更高版本，没有 iPhone App。
• RPLY（Mac）：用你的口吻在十个平台上起草，包括 Tera Chat 不支持的 Slack、Signal、电子邮件和 LinkedIn，而且从不自动发送。它的网站列出了 10 份草稿的免费版，Pro 版同时标着每月 25 美元和 30 美元两个价格，现在还在推广一款名为 Caspian 的邀请制产品（RPLY）。同一家公司还在卖一款几乎一模一样的 App，叫 NOX，按年计费每月 50 美元（NOX 价格），所以付款前先确认当前的方案。
• GhostReply（Mac）：思路完全不同。它从你的 iMessage 聊天记录里学习你的说话方式，然后自动发送回复，可以只针对一个人，也可以针对你所有的一对一聊天，中间没有确认这一步。它以终端进程的形式运行，使用你自己的 Groq 密钥，10 条免费回复之后一次性收费 4.99 美元（Product Hunt）。

局限：收件箱 App 需要访问你的账户，这比粘贴一条消息需要更大的信任。在 Mac 上读取 iMessage 聊天记录需要完全磁盘访问权限（这项权限意味着什么）。另外，连接交友账户会带来下面讲到的条款问题。

AI 回复工具对比

其他产品：价格和功能核对于2026年10月20日。Tera Chat：免费额度核对于2026年11月1日。

方式	例子	能看到对话吗？	会学习你的风格吗？	覆盖的 App	AI 在哪里运行	价格	会替你发送吗？
粘贴到聊天机器人	ChatGPT、Claude、Gemini	只能看到你贴的内容	只有你贴了样本才会	任何 App（复制粘贴）	服务商的云端	有免费版；也有付费套餐	不会
回复生成器 App	App Store 上的众多 App 和网站	粘贴或截图	很少	任何 App（复制粘贴）	云端	各不相同	不会
AI 键盘	Grammarly 键盘、Write with Siri（测试版）	主要是输入框	Siri AI：在“信息”和“邮件”中会	大多数手机 App	云端；Apple：设备端或私有云计算	可免费开始用	不会
Apple 智能回复	iPhone、iPad、Mac 上的“信息”	能	个性化版本：仅限英语，预计在 iOS 27.2 推出	仅“信息”	设备端或私有云计算	免费	不会，由你点按后发送
ChatGPT “信息”插件	Mac 版 ChatGPT（Codex、Work）	能，会读取你的聊天记录	你要求它就会	iMessage、短信、RCS	OpenAI 的云端	所有 ChatGPT 套餐	你确认后才发
自动回复工具	GhostReply	能	会	仅 iMessage	Groq（你的密钥）	一次性 4.99 美元	会，自动发送
AI 收件箱	Tera Chat	能	会，还能按标签设置语气	iMessage、WhatsApp、Telegram、Instagram、Tinder、Bumble	你选择的服务商或 Tera Chat AI（Claude）	App 免费；登录后每天 10 条 AI 回复；可选自己的 AI 或 AI Plus US$9.99/月	回复默认不会；付费套餐下 Tinder 开场白会，你可以把它关掉
AI 收件箱	RPLY	能	会	10 个平台，包括 Slack、Signal、电子邮件	默认在云端；可选设备端	有免费版；Pro 每月 25–30 美元	不会

起草还是全自动？为什么“由你发送”很重要

选一个帮你起草、由你发送的工具。读过的回复，才是你能为之负责的回复：你能发现编造的细节、不对的语气，以及对这个人来说并不好笑的玩笑。你也始终是自己人际关系的作者，而这正是给在乎的人发消息的意义所在。

有些工具可以自己发送。GhostReply 默认就这么做。Tera Chat 有 Autopilot，在你为某个平台或某个聊天打开它之前一直是关闭的，只有付费套餐并连接了 Tinder 的情况例外：这时它会为 Tinder 自动开启一次，给新配对发送开场白（你可以把它关掉）。它写的回复会先放在待发送草稿（Pending drafts）里，等你修改、忽略，或一键发送。自动发送是另一个按聊天设置的开关，标有“测试版”。Autopilot 有免打扰时段（默认晚上10点到早上8点）、频率限制和紧急停止，而且不支持 iMessage。我们不建议打开自动发送，在交友 App 上更是绝对不要。

需要注意什么

隐私：你的消息去了哪里？

每个工具都会把它处理的文字发送给某处的 AI 模型。问题在于发到哪里、谁会保存：

• 在你的设备上或 Apple 的私有云计算中：Apple 表示，其服务器端处理“仅用于处理你的请求”，你的数据“绝不会被存储”（Apple）。
• 云端聊天机器人或 API（OpenAI、Anthropic、Google、xAI）：适用你所选服务商的数据政策。
• App 自己的服务器：读一读它的隐私政策。Tera Chat 把你的收件箱保存在你的 Mac 上，没有任何服务器保存你消息的副本；你选择的 AI 服务商会看到它处理的对话。如果用 Tera Chat AI 套餐，文字会经由 Tera Chat 的服务器传给 Anthropic 的 Claude，且不会被保存。

别忘了，里面也有对方的消息。我们的 让 AI 读取你的消息安不安全 检查清单列出了你该问的问题。

听起来很假

一条消息不像你写的，别人是能察觉的。如果一份草稿你自己读着都别扭，对方读着也会别扭。常见的破绽：

• 你从来不用的问候和结束语（“Maya 你好”“祝好”）。
• 你平时随手打字、从不加句号，草稿却标点完美。
• 过度热情、客套话（“希望你一切都好”），以及你一句话就能说完的事写了三句。
• 像回复客服工单一样逐条回答每个问题。

解决方法每次都一样：更好的样本、更短的草稿，以及发送前你自己改一遍。

交友 App 的规则

如果你在和配对聊天，就要了解规则。Tinder 的使用条款（2026年3月5日生效，第 2c 节第 22 项）禁止在未获书面同意的情况下使用直接与 Tinder 交互的第三方 App 或服务，“包括但不限于人工智能或机器学习系统”（Tinder）。Hinge 的条款措辞相同，还禁止使用不是你本人撰写的内容，除非获得 Hinge 授权（Hinge）。Bumble 的社区准则禁止与个人资料或消息交互的未经授权的自动化工具（Bumble）。

Tera Chat 会连接你的 Tinder 账户，因此正属于这些条款所涵盖的工具。用 AI 找思路、最终消息由你自己来写，是比较诚实的折中办法：见 Tinder、Hinge 和 Bumble 的条款对 AI 到底怎么说。

哪种方式适合你？

• 你只用 iMessage、只用英语聊天，而且不想做任何设置：用 Apple 的智能回复，并留意 iOS 27.2 里的个性化智能回复。它免费，也最注重隐私。
• 你只是需要搞定一条难回的消息：把它连同三条你自己的消息作为样本，贴进 ChatGPT 或 Claude。
• 你整天离不开手机、用很多 App：AI 键盘覆盖的 App 最多，代价是看不到整段对话。
• 你用 Mac，主要需要 iMessage：ChatGPT 的“信息”插件，OpenAI 表示所有 ChatGPT 套餐都能用。
• 你用 Mac，聊天分散在 iMessage、WhatsApp、Telegram、Instagram 和 Tinder：Tera Chat 在一个收件箱里为所有这些 App 用你的语气起草，登录后每个 UTC 日有 10 条免费 AI 回复。你也可以连接自己的 ChatGPT 账户。
• 你还需要 Slack、Signal 或电子邮件：RPLY 覆盖的平台更多。
• 你想要全自动：三思。一条错误的自动回复造成的损失，远超它帮你省下的那一分钟。如果你只需要一条离开时的自动回复，见 如何自动回复短信和 WhatsApp。

接下来怎么做

先从成本最低的测试开始：复制一段真实对话，加上三条你发过的消息，看看聊天机器人起草的回复像不像你。如果像，而你又想在所有 App 里都这样用、不再来回复制粘贴，就换一个能读取对话、学习你风格的工具。不管选哪种，最后一步都留给自己：读一遍草稿，改成你自己的话，然后发送。