自己紹介文がない相手に何を送る？プロフィールから作る最初のメッセージ

マッチした相手に自己紹介文がないときは、相手が載せている中でいちばん具体的なものを話題にしましょう。写真に写っている場所や何かをしている様子、背景にあるもの、選んでいる興味・関心、曲、仕事や学校などです。それについて、軽い質問をひとつだけします。本当に手がかりがないときでも、ちょっとおちゃめな二択の質問や正直な予想のほうが「はじめまして」だけよりずっといいですし、1行に収めれば相手も答えやすくなります。

このガイドでは、文字のないプロフィールを60秒で読み解く方法と、見つかるものごとの最初のメッセージを紹介します。写真、興味・関心、音楽、仕事、そして本当に空っぽのプロフィールです。プロンプトの回答が一言だけのHingeのプロフィールについてのセクション、言わないほうがいいことのリスト、スルーしていいときの考え方もあります。ここに出てくるプロフィールとメッセージは、すべてこのガイドのために作った架空のものです。

自己紹介文がないときに見るところ

「空っぽ」に見えるプロフィールのほとんどは、実はたくさんのことを語っています。それが写真の中にあるだけです。次の順番で見ていき、本当に聞いてみたいと思うものが見つかったら、そこで止まりましょう。

見るところ	注目するもの	最初のメッセージの例
何をしているか	サーフィン、料理、絵、クライミング、釣り	「サーフィンの写真、初めて立てるまでどれくらいかかりました？」
どこにいるか	街の通り、山、スタジアム、カフェ	「2枚目の写真の通り、おいしいパン屋さんがありそう。どこですか？」
何が写っているか	レコードプレーヤー、本棚、ギター、ボードゲーム	「後ろにあるのってレコードプレーヤーですか？最後に何をかけました？」
動物	自分のペット、友だちのペット、牧場体験	「そのヤギ、誰のヤギですか？どういう流れで抱っこすることに？」
イベント	仮装パーティー、卒業式、フェス	「仮装の写真、誰の格好ですか？ちょっと予想があります」
興味・関心	相手が選んだタグ	「古着屋めぐりとレコードを選んでますね。今までで一番の掘り出し物は？」
音楽	プロフィールにある曲やアーティスト	「そのアーティスト、私のプレイリストの半分を占めてます。初めて聴く人にすすめるならどのアルバム？」
仕事、学校、住んでいる街	仕事、出身校、住んでいる場所	「ランドスケープアーキテクトって、誰かが説明しているのを聞いたことがない仕事です。実際には何をデザインしているんですか？」

見るときのルールは2つです。宗教、お金、政治、体についての推測をもとに最初のメッセージを作らないこと。そして、はっきりわかる場合を除いて、グループ写真の誰かを本人だと決めつけないことです。

写真から考える最初のメッセージ

• 魚を持っている：「魚の写真、リリースしました？それとも晩ごはんに？」定番のマッチングアプリ写真には、定番の質問がぴったりです。
• イーゼルで絵を描いている：「3枚目の写真、何を描いていたんですか？ここから見る限り、すごくいい空です」
• カヤック：「カヤックの写真、穏やかな湖ですか？それとも川と格闘しました？」
• 夜の街のスカイライン：「あの夜景の写真、地元ですか？それとも旅行先？」
• ボウリング場：「ボウリングの写真。正直なアベレージを教えてください。私のはそのあと白状します」
• 卒業式のガウン：「卒業式の写真、おめでとうございます。何を専攻していたんですか？行ってよかったと思います？」
• 自分で作った料理：「4枚目のカレー、自分で作ったんですか？だとしたら、このアプリでいちばんすごいものです」
• 背景に壁画：「その壁画、すてきですね。家の近くですか？それともわざわざ探しに行ったんですか？」
• ゼッケンをつけて自転車に乗っている：「自転車の写真、ゼッケンがついてますね。何キロのレースでした？また出たいと思います？」
• 図書館や本屋さん：「本屋さんの写真、何を買って帰りました？」
• 全部グループ写真：「写真が全部グループショットなので、全部に写っている人があなただと予想します。合ってますか？みんな写真のとおり楽しい人たちですか？」
• 仮装パーティー：「2枚目の仮装、裏話を聞かせてください。自分のアイデアですか？それとも罰ゲーム？」

どれも、相手が自分で選んでプロフィールに載せたものに触れています。そこがポイントで、相手が見せてくれたものをちゃんと見たことが伝わるのです。

興味・関心から考える最初のメッセージ

Tinderでは、自己紹介文を書かない人でも、プロフィールに「興味・関心」（Interests）を追加していることがよくあります。そのタグが、話を始める手軽なきっかけになります。

• 古着屋めぐり：「古着屋めぐりが入ってますね。千円以下で見つけた最高の一着は？」
• ガーデニング：「今は何を育ててるんですか？順調に育ってるものはあります？」
• お笑い：「友だちを無理やり連れて行ってでも見せたい芸人さんは誰ですか？」
• お菓子づくり：「人をびっくりさせたいときに焼くのは何ですか？」
• サッカー（ほかのフットボールでも）：「興味にサッカーが入ってますね。どこのチームを応援してるんですか？今シーズンの調子には満足してます？」

短いタグのリストは、いわばメニューです。自分がいちばん知らないものを選んで聞いてみましょう。人は、自分の好きなものを説明するのが好きです。

曲やアーティストから考える最初のメッセージ

• プロフィールにある曲：「なんでその曲なんですか？ドライブ用か失恋ソングのどっちかだと思うんですけど、どっちか判断できなくて」
• 昔から好きなバンド：「いつから聴いてるんですか？ファーストアルバムの頃からのファンなのか気になります」
• 知らないアーティスト：「このアーティストを知らないので、私が最初に聴く曲を選ぶ権利をあげます。何がいいですか？」

知らない音楽なら、正直にそう言っておすすめを聞きましょう。誠実ですし、相手があなたに何か送る理由にもなります。

仕事、学校、住んでいる街から考える最初のメッセージ

• 「看護師」：「仕事をしていていちばん意外なことって何ですか？外からは絶対わからなさそうなこと」
• 「ソフトウェアエンジニア」：「みんなに『これ直せるでしょ』って思われがちなものって何ですか？」
• 大学：「その大学を選んだ決め手は何ですか？もう一度選ぶとしても同じ大学にします？」
• 「この街に来たばかり」：「引っ越してきたばかりなんですね。今のところ見つけた一番いいものと、まだ探しているものは何ですか？」

仕事についての最初のメッセージは、無料相談をお願いするのではなく、その人の経験について聞くといちばんうまくいきます。

本当に手がかりがないとき

自撮りが1枚だけで、自己紹介文も興味・関心もなし。それでも上手に会話は始められます。どうしても一般的な内容になるので、軽めにしておき、次のメッセージで相手の返事に合わせて具体的にしましょう。

• 二択：「まずは軽くひとつ。山派ですか、海派ですか？」
• 正直な予想：「写真が1枚だけなので予想してみます。友だちとごはんに行くとき、お店を決めるのはあなた。当たってます？」
• 穴埋め：「プロフィールが白紙なので、一緒に埋めましょう。理想の土曜日を3つの言葉で言うと？」
• 今週のベスト：「自己紹介がないので、大事な質問から始めます。今週食べた中でいちばんおいしかったものは？」
• 正直に打ち明ける：「正直に言うと、プロフィールから何の手がかりも見つからなかったので、週末の予定を聞かせてください」
• ジャケット：「わかっているのは、ジャケットのセンスがいいってことだけ。あなたのこと、もうひとつだけ教えてください」

パターンは、ほかの良い最初のメッセージと同じです（軽いつかみと、答えやすい質問）。材料が少ないだけです。

会話の例：写真1枚、自己紹介文なし

このガイドのために作った架空の会話例です。写真は1枚だけで、レインジャケットを着てビーチに立っている相手。

あなた：わかっているのは、雨の日にビーチに行くタイプの人だってことだけ。勇敢なんですか？それとも意地っ張り？

相手：意地っ張りかなw 1週間前から計画してたし

あなた：ビーチ好きにとって、意地っ張りは長所ですね。でも、何をする計画だったんですか？雨の中で泳ぐなら、もう別次元です

相手：いやいや、散歩してフィッシュアンドチップス食べただけ。ポテトだけでも来たかいあった

あなた：雨の中で食べるポテトは最強ですよね。どこのお店に行くんですか？

最初のメッセージでは、唯一の手がかり（雨とビーチ）を使っています。そのあとの話題は、すべて相手の言葉から生まれています。

「自己紹介文なし」のHingeのプロフィール

Hingeのプロフィールは、自己紹介文を中心に作られてはいません。写真か動画と、プロンプトへの回答が必須で（Hinge）、回答は3つ必要です（Hinge、2026年4月）。そのため、本当に空っぽのHingeのプロフィールはめったにありません。Hingeでの「自己紹介文なし」にあたるのは、一言だけの回答が並んだプロフィールで、Hinge自身も、そう書く人は多いと述べています（Hinge、2025年11月）。

その一言について聞いてみましょう。たいてい、その裏にストーリーがあります。

• Typical Sunday（典型的な日曜日）：ブランチ：「ブランチ、詳細なし。甘い系としょっぱい系、どっち派ですか？いつものお店はあります？」
• I go crazy for（夢中になるもの）：パスタ：「パスタとは強い答えですね。議論になったら、どのパスタの形を守り抜きます？」
• My simple pleasures（ささやかな楽しみ）：コーヒー：「いつも何を頼むんですか？公平にジャッジすると約束します」
• Dating me is like（私とのデートは）：楽しい：「『楽しい』とは大きく出ましたね。今月やった中でいちばん楽しかったことは？」
• I’m looking for（探しているのは）：誠実な人：「この人は誠実だな、とすぐにわかるのはどんなところですか？」

Hingeでは、できれば写真よりもプロンプトにコメントしましょう。Hingeによると、2024年には、テキストのプロンプトへの「いいね」のほうが、写真への「いいね」よりデートにつながる確率が47%高かったそうです（Hinge、2025年1月）。ほかの例は返信がもらえるHingeのコメントにあります。

自己紹介文がない相手に言わないほうがいいこと

• 「自己紹介ないんですか？」「プロフィール、ちょっと手抜きですね」。最初のメッセージのふりをした文句です。空っぽのプロフィールに触れるなら、軽いノリにして、そのあとに質問を続けましょう。
• 「かわいすぎて自己紹介なんていらないですね」。結局は見た目についてのコメントですし、ほかに何も見ていないと伝えているようなものです。
• 「はじめまして」「よろしくです」だけ。片方は空っぽのプロフィール、もう片方は「はじめまして」だけでは、どちらにも話すことがありません。
• デリケートなことについての推測。写真から宗教、お金、政治、体について推測するのはやめましょう。

自己紹介文がないプロフィールに、そもそもメッセージを送るべき？

どちらでもかまいません。自分のことを書くのがとにかく苦手な人や、アプリを始めたばかりの人もいれば、それほど本気ではないからほとんど書かない人もいます。良い最初のメッセージをひとつ送れば、どちらなのかがわかります。元気な返事が来たら最高ですし、来なくても失ったのは1分だけです。

返事がなければ、軽いフォローを1回送れば十分です。タイミングについてはマッチした相手から返信が来なくなったときの対処法で説明しています。そして、情報の少ないプロフィールには、いつもどおり注意しましょう。米国連邦取引委員会（FTC）は、すぐに「プラットフォームの外でメッセージをやり取りしたがり」、のちにお金を求めてくる相手を、よくある恋愛詐欺のパターンとして挙げています（FTC）。

Tera Chatが役立つところ（と、そうでないところ）

Tera Chatは、TinderのチャットをiMessage、WhatsApp、Telegram、Instagramと並べて表示するMacアプリです。Tera ChatのAIプランか、Codex経由で接続した自分のChatGPTアカウントがあれば、相手自身の自己紹介文やプロンプトをもとに、最初のメッセージの下書きを作ります。空っぽのプロフィールでは材料が少ないので、こうした相手には、上で紹介した方法がいちばんの武器になります。何がアイデア探しを手伝ってくれるにしても、言葉を送るのはあなた自身です。ただし、Tinderを接続した有料プランは例外で、Autopilotはあなたがオフにするまで、新しいマッチに最初のメッセージを自動で送ります。Tera ChatはTinderアカウントに接続します。Tinderの規約は、書面による同意なしにサービスと直接やり取りするサードパーティ製アプリを、AIも含めて禁止しているので（Tinder利用規約 §2c第22項）、接続型のツールを使う前にAIについてTinderとHingeの規約が定めていることを読んでおいてください。Tera Chatは、Tinder、Hinge、Match Groupとは提携していません。

手がかりのあるプロフィールなら、どんなプロフィールにも使えるTinderの最初のメッセージとプロフィール別・最初のメッセージの例文をご覧ください。

まとめ

• まずは写真を読む：何をしているか、どこにいるか、何が写っているか。
• 次に、興味・関心、音楽、仕事、学校、住んでいる街をチェック。
• ひとつ選んで、答えやすい質問をひとつ。
• 何もなければ、気軽な二択かおちゃめな予想を送り、相手の返事に合わせて具体的にしていく。
• 空っぽの自己紹介文に文句を言わない、体についてコメントしない、スルーしてもOK。